Apabila anda  orang yang memiliki gejala gerd sebaiknya anda dapat memillih olahraga apa saja yang baik untuk kesehatan ,terkadang olahraga tertentu dapat membuat tekanan pada perut anda sehingga dapat memicu gejala gerd kambuh.

Olahraga ringan yang dapat Menyembuhkan Asam Lambung/Gerd

Penyakit Gerd atau Asam lambung pasti sudah sangat banyak yang mengalaminya sehingga membuat rasa yang tidak nyaman. Apabila anda¬† orang yang memiliki gejala gerd sebaiknya anda dapat…